綺麗でいたいという女性の敵、黒ずみ。特に脇が黒ずんでいると分かったら気分もガタ落ちです。
お肌のスキンケアにも余念がなく、素敵な服が似合うようにとスタイルにも気を遣っている。それなのに、おしゃれが好きに出来ないなんて悲しいですよね。
ノースリーブだって水着だって何の心配もなく楽しんで着たいし、温泉だって友達と楽しみたい…
そんなあなたに、『脇の黒ずみをきれいにするための3ステップ』をご紹介します。
目次
3ステップであなたも美脇の持ち主に！
ステップその1・なぜ黒ずむの？「黒ずみの原因を知る」
黒ずみと聞くとよくメラニン色素の沈着という言葉もセットできこえてきますよね。
メラニン色素の沈着は、メラノサイトという細胞がお肌の刺激に対して起こす防御反応のことです。
では、刺激って？
- 摩擦やカミソリによる物理的刺激
- 皮脂や古い角質汚れ
- 制汗剤の使用
- 色々なスキンケア用品を試してみたり
ほとんど、当てはまってしまった方もいるのではないでしょうか。
脇は意外と繊細。
しかも、美容のために、綺麗でいるために、としていることが負担になっていたんですね。
では、無駄毛のお手入れやエチケットのための制汗剤の使用を禁止したほうがいいのでしょうか。
それとも、黒ずみを諦めたほうがいいのでしょうか…？
黒ずみの原因を知っていれば、これ以上負担をかける頻度を落とせるので悪化を防ぐことが出来ますよ。
黒ずみの原因をより詳しく知るならコチラ！
→黒ずみの２大原因と改善方法。原因に合わせた黒ずみケアを始めよう
ステップその2・正しい改善策を選ぶ
脇の黒ずみの改善策はたくさんありますが、間違っている方法もたくさんあるんです。
黒ずみを素早く改善させるには、まずは黒ずみの原因を理解した上で、正しい改善策を選ぶこと。正しい方法できちんとケアすれば、改善しないわけがありません。
ここでは自分でできる簡単な方法を2つご紹介します。
まずは重曹パックです。
重曹といっても種類があって、掃除用もあれば食用もあります。
間違えてしまうと大変なことになりますので注意です！黒ずみ改善に使用するのは『食用』です。表記部分に『炭酸水素ナトリウム』と書いてあるか『重曹』とのみ表記されているものを使用しましょう。
・重曹と水を1：1でペースト状にして、気になる部分に摩擦が起きないように優しくぬって、パックします。
・10分程度で水で念入りにきちんと洗い流します。
・化粧水や乳液で保湿をして完了となります。
10分程度とありますが、重曹が乾かないうちに流してくださいね。
行う頻度は週一がベスト。やりすぎは逆効果につき注意です。
そして2つ目にクレンジングオイルです。
クレンジングオイルは油分に強い効果があるので汗や古い角質に効果的。しかも、制汗剤の成分もきれいに洗い流してくれますよ。
制汗剤の成分は、実は毛穴のつまりの原因となっています。
とはいえ、汗をかきやすい方はエチケットのためにも使用を控えるわけにはいきませんよね。
クレンジングオイルは重曹と違って毎日使用できる上、ワキガの予防にも効果的なのでニオイに悩んでいる方にも安心！
やり方はとても簡単で、クレンジングオイルで黒ずみの気になるところをやさしくマッサージするようにしながら塗布し、洗い流します。
洗浄後は保湿を忘れずにしましょう！
なお、クレンジングオイルは無添加や刺激の少ないものがおすすめです。
黒ずみ対策専用クリームを使うと、改善スピードがUP！→エステ級わきの黒ずみ対策ジェル【ピューレパール】
ステップその3・内側から黒ずみにアプローチする
きれいになるためには食事にも気をつけたいところ。
黒ずみに直接利く食べ物はありませんが、黒ずみを改善する、黒ずみにくくなる、というような間接的に助けてくれる食べ物はありますのでご紹介していきます。
■ビタミンC
美容にはついて回るこのビタミンCはメラニンの生成を抑えてくれ、たんぱく質といっしょに摂るとコラーゲンの生成量を増やしてくれます。
レモン、イチゴ、ブロッコリー、小松菜、人参、ピーマンなど
■ビタミンE
ビタミンEは血行がよくなり、新陳代謝をあげ、ターンオーバー（皮膚の再生サイクルのことです。肌は約２８日で生まれ変わります。その乱れは黒ずみの原因になります。）を促してくれます。
西洋かぼちゃ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、大豆、卵黄、たらこ、レバー、煎茶、など
■コラーゲン
これも美容にはおなじみですね。コラーゲンはお肌のハリにとっても重要です。食物で摂るのが理想的。
手羽先、とりの皮、豚肉、ふかひれ、うなぎ、ゼリー、サバ、紅じゃけ、など
→毎日食べてる？黒ずみ美白に良い成分・栄養・食べ物と肌に悪影響な物
セルフケアで黒ずみを改善するのは時間がかかる？
黒ずみ改善策はいろいろあるものの、即効性を感じられる方法があまりない！と悩んでしまっている方も多いです。
確かに、黒ずみは1日や2日では改善させることはできません。
しかし毎日の積み重ねにより、少しずつ薄くなっていくものです。
なるべく時間を短縮しながら美脇を手に入れるためには、黒ずみ専用のジェルやクリームを使用することをオススメします。
なぜなら、食事などではなかなか得られないような栄養がギュっと詰まったクリームであれば、肌の奥に直接働きかけることができるからです。
内側からのケアや普段の心がけももちろん大事ではありますが、より早く黒ずみをケアして、美しい脇を手に入れたいという場合は黒ずみ専用ケア用品の使用を検討してみると良いでしょう。
医薬部外品の黒ずみ専用ケア用品なら肌にやさしく脇を美白！→エステ級わきの黒ずみ対策ジェル【ピューレパール】
美人への一番の近道は『継続は力なり』。
友達やパートナーに見られても自信の持てる美脇を手に入れましょう。
黒ずみの最大の原因
黒ずみの原因は大きく分けて
- 乾燥や摩擦による肌への刺激
- 皮脂や汚れによる毛穴の詰まり
以上の2種類！
この2つの原因にアプローチし、黒ずみを改善に効果的なクリームを普段のケアに取り入れると黒ずみ改善のスピードが上がりますよ＾＾
人気の黒ずみケア専用クリームはコレ！
オールマイティな黒ずみケアで人気！ピューレパール
ピューレパールは脇の黒ずみケアに特化したジェルとしても有名ですが、開発に10年以上かけているだけあり、口コミも良いものが多いです。
特にユーザーの声を反映して作られているというのがポイント。「何使っても効果ないんだよー！」という人や「肌荒れしちゃうよ」「使いにくい！」といった不満の声もきちんと聞いて、作られているわけです。
公式サイトには良い口コミだけでなく、辛口な意見も公表しているので信頼度も高いです。
敏感肌でも安心の国内製造、無添加無着色、さらに医薬部外品。
脇用に見えますが、実はデリケートゾーンやひじ、ひざ、とオールマイティに使える黒ずみケア専用ジェルなんです。
高級エステと同じ！？高濃度の美白成分配合
ピューレパールに含まれている4大美白成分で、メラニンの生成を抑えて肌のターンオーバーを正常にすることで、黒ずみを改善していくことができます。
高濃度の潤い成分や美白成分がたっぷり入っているのは嬉しい！
・プラセンタ
美白効果に優れ、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などの天然美容成分も含まれているプラセンタ。潤いを与えながら美白してくれます。
・ビタミンC誘導体
美白には欠かせないビタミンC！ビタミンCをさらにお肌に浸透しやすくさせたのがビタミンC誘導体です。
・米ぬかエキス
肌に優しく、透明感を引き出してくれる作用がある。ビタミンやミネラルも豊富。
・グリチルリチン酸2K
甘草由来成分。ビタミンCの270倍の力があると言われています。
肌本来の働きを整えながら、黒ずみを作り出すメラニンを分解し、さらに黒ずみの原因にアプローチしてくれます。
特に美白成分に関しては高級エステと同レベル。
高濃度の成分が配合されているおかげで、エステに行かなくても自宅でケアするだけで同じような効果が得られると思うと嬉しいですよね。
ニオイも気になる…という人でも使える！
脇に塗ると臭いが気になる…という人にも嬉しい工夫がされています。
ピューレパールには臭いの原因となる雑菌の繁殖を抑える効果があるグリチルリチン酸2Kや天然ビタミンEが含まれているからです。
内容量は30gなのでそこまで量が多いわけではないのですが、朝晩と着替えの際に気になる部分に塗るだけ。
1か月は持つので、コスパが悪いわけではないんです。
不安なのが、購入したはいいけど効果がなかったらお金を無駄にしてしまうんじゃないかということですよね。
ピューレパールには60日間の全額返金保証もあるので定期コースでお安く購入しつつお試ししてみることをオススメします＾＾それなら合わなくても返金してもらえますし、損をせずに自分に合うかどうか試すことができます。